PAULA MOCIOR wicemistrzyni Europy, brązowa medalistka mistrzostw świata, mistrzyni Polski NA PEWNO LEPSZE SĄ CIĘŻARY WOLNE, CO NIE ZNACZY, ŻE NALEŻY ZREZYGNOWAĆ Z MASZYN TRENINGOWYCH. Prawda jest taka: ćwiczenia na maszynach i ciężarach wolnych działają na mięśnie w zupełnie różny sposób i dlatego w planie treningowym powinny być zarówno jedne, jak i drugie. Jeżeli miałabym wskazać, które są skuteczniejsze, to …

WYSYPKA NIE DODAJE URODY Cześć, Panie Piotrze. Mam 21 lat. Trenuję od kilku lat i nie ukrywam, że mam za sobą dwa cykle. Ostatnio były to odżywki Omce i Trenie. No i po nim dostałem potężnej wysypki na plecach, ramionach oraz trochę na innych częściach ciała. Towaru nie biorę już trzeci miesiąc, a wysypka jest potężna. Czytałem gdzieś, że po …

Wątpliwości dotyczące charakteru prawnego zgody uprawnionego na ingerencję w jego dobra osobiste powodują podział w nauce prawa na dwa zasadnicze stanowiska. Zwolennicy pierwszego z nich uznają zgodę za działanie prawne, odrzucając teorię przedstawicieli drugiego zapatrywania, że zgoda jest czynnością prawną w rozumieniu prawa cywilnego. Występuje w nauce prawa również pogląd, że zgoda nie musi przybierać postaci oświadczenia woli, może natomiast …

Jak to się stało, że debiutant osiągnął tak wysoką pozycję na swoich pierwszych zawodach? » Prawdę mówiąc, to już wcześniej byłem sprawdzany przez Mariusza Pudzianowskiego na turnieju kwalifikacyjnym w Białej Rawskiej. Wygrałem tam eliminacje. Czy Mariusz nie bał się, że kwalifikując ciebie do udziału w Pucharze, stwarza poważne zagrożenie dla siebie? » Jak dotąd nikt mu nie zagraża, chociaż przyznaję, …

Wózek paletowy to stosunkowo popularny sprzęt powszechnie wykorzystywany na magazynach oraz halach produkcyjnych. Można śmiało stwierdzić, iż rozwiązanie to – niezależnie od rodzaju – cieszy się dość dużym zaufaniem Klientów Biznesowych. Na rynku znajdziemy wiele paleciaków różniących się od siebie nie tylko wyglądem czy technologią, ale również funkcjonalnością. Zasadniczym kryterium przy doborze sprzętu jest oczywiście udźwig. Dobór odpowiedniego rozwiązania – …

Mówiąc termometr najczęściej mamy na myśli klasyczne urządzenie, a więc termometr do mierzenia temperatury. Jeszcze kilka lat prym w tym zakresie wiódł termometr rtęciowy. Termometr ten – jak sama nazwa wskazuje – do pomiary temperatury ciała wykorzystuje rtęć. Zgodnie z decyzją Unii Europejskiej, a dokładnie Parlamentu Europejskiego, termometry rtęciowe są na terenie Wspólnoty zakazane. Chociaż niegdyś niezwykle popularne, jeszcze jakiś …