Grupa G-U doskonale rozumie potrzebę stosowania dużych przeszkleń w mieszkaniach, dlatego oferuje kompleksowy system komponentów do stolarki podnoszono-przesuwnej. Duże przeszklenia w domach zapewniają lepszy dopływ światła dziennego do wnętrz. To także otwarcie na ogród i bliższy kontakt z naturą. Dlatego drzwi tarasowe o dużych gabarytach są coraz popularniejsze. Jako dostawca innowacyjnych rozwiązań produktów przeznaczonych do okien i drzwi podnoszono-przesuwnych grupa …

Inwestorzy najchętniej korzystają z materiałów umożliwiających szybkie wznoszenie ścian. Należą do nich między innymi pustaki z bocznymi ściankami ukształtowanymi w postaci piór i wpustów, które eliminują konieczność tworzenia spoin pionowych oraz z uchwytami ułatwiającymi ich przenoszenie. Ponadto, ponieważ elementy te są dość duże, pozwalają na wymurowanie 1 m2 ściany z mniej niż 8 elementów, co znacznie przyspiesza tempo robót. Poza …

Boryka się z nim większość z nas. Na szczęście, w tej grze mamy pewne szanse. Tym większe, im bardziej jesteśmy wytrwałe w kultowaniu zdrowych nawyków. Na pytania odpowiada: dr n. med. dermatolog Olga Warszawik-Henazel Czym jest cellulit? Zaburzeniem w strukturze tkanki tłuszczowej. Nie musi się wcale wiązać z jej nadmiarem, z otyłością, choć oczywiście im więcej tłuszczu, tym prawdopodobieństwo wystąpienia …

Schab z warzywami Czas przygotowania: 1 godzina Składniki na 4 porcje: 600 g dyni hokkaido 500 g pasternaku 4 czerwone cebule 2 gałązki rozmarynu 4 gałązki tymianku 3 łyżki octu balsamicznego 4 łyżki oliwy z oliwek 4 kotlety schabowe (po ok. 200 g) 1 łyżka płynnego miodu 1/2 łyżeczki grubo mielonego pieprzu 2 łyżki oleju słonecznikowego sól, pieprz Dynię umyć, …

Rumsztyk z ananasem Czas przygotowania: 45 minut Składniki na 4 porcje: 1/2 dojrzałego ananasa 1 czerwona cebula 2 gałązki mięty 1-2 łyżeczki ziaren zielonego pieprzu 4 łyżki oleju 3 łyżki octu jabłkowego miód do smaku 4 rumsztyki 150 g roszponki sól, pieprz Ananas obrać, przeciąć wzdłuż na pół i wyciąć twardy trzpień. Cebulę obrać i drobno posiekać. Miętę umyć, osuszyć, …

Zimowe minestrone Czas przygotowania: 50 minut Składniki na 6 porcji: 800 g dyni, 500 g marchewki 200 g młodego szpinaku 2 cebule, 150 g pancetty w plastrach 1 puszka pomidorów (850 ml) 1 i 1/21 bulionu warzywnego 250 g makaronu muszelki po 1 pęczku bazylii i natki pietruszki 3 ząbki czosnku, 4 gałązki tymianku 1 chleb ciabatta (ok. 200 g) …